Compara Motion con otras apps de fitness y desafíos de pasos
No existe una app de fitness 'mejor' en absoluto, solo la mejor para tu grupo, tus trackers y tus metas. Esta es una comparación honesta de las principales apps de desafíos de pasos, walk-to-earn y seguimiento de actividad: qué hace bien cada una y para quién es más adecuada. Motion también está en la tabla, para que puedas juzgar por ti mismo.
Cómo elegir una app de fitness o desafíos de pasos
La mayoría de estas apps cuentan pasos. Lo que las diferencia es todo lo que rodea a los pasos: cómo compiten los grupos, cómo funciona la puntuación, qué trackers se sincronizan y si son gratuitas. Cuatro preguntas aclaran el panorama rápidamente.
¿Vas a competir con un grupo de distintos niveles de forma física? Esta es la clave. Casi todas las apps de esta página clasifican a las personas por su rendimiento absoluto: más pasos gana. Eso funciona cuando todos tienen un nivel de actividad similar. Pero excluye silenciosamente a los demás: un principiante, un padre con hijos pequeños o un compañero sedentario no puede superar en número de pasos a un corredor de maratón, así que suelen abandonar el miércoles. Motion está construido en torno a la idea contraria: puntuación basada en el esfuerzo, donde compites por el porcentaje de tu propia meta personalizada que alcanzas, de modo que un grupo mixto sigue en la carrera. Si tu grupo tiene un nivel de forma física uniforme, la puntuación absoluta es más simple y funciona bien.
¿Quieres motivación o solo registro? Algunas apps (Fitbit/Google Health, Strava, Samsung Health, MyFitnessPal, Google Fit) son principalmente herramientas de medición: excelentes paneles, métricas detalladas y menos incentivos sociales. Otras (Stridekick, Pacer, Challenges, Motion) están diseñadas para hacer que el movimiento sea divertido y social. Decide si tu problema es de datos o de motivación.
Gratis vs. de pago. Varias apps son genuinamente gratuitas para la experiencia principal (Pacer, Sweatcoin, WeWard, Google Fit, Samsung Health, Motion). Otras ponen los mejores contenidos detrás de un muro de pago: niveles donde el organizador paga (Stridekick), apuestas en efectivo por partida (StepBet) o suscripciones (Strava, Fitbit Premium, MyFitnessPal). Consulta la tabla antes de comprometer a un grupo.
¿Quieres desafíos con amigos, familia o compañeros de trabajo? Algunas apps han retirado silenciosamente los desafíos grupales (MyFitnessPal, casi todo Fitbit) o nunca los tuvieron (Google Fit). Si organizar un desafío es el objetivo, descártalas primero.
Apps de fitness y desafíos de pasos comparadas
Una fila por app. Los precios y valoraciones son aproximados a 2026; consulta la tienda de cada app para los datos más recientes. "Equidad" describe cómo se puntúan las competiciones; "basado en el esfuerzo" significa que se clasifica por porcentaje de tu propia meta personalizada, no por totales absolutos.
| App | Precio | Desafíos con amigos / grupo | Equidad / puntuación | Trackers | Más adecuada para |
|---|---|---|---|---|---|
| Motion | Gratis; Motion Hero premium opcional | Sí: batallas entre amigos, desafíos de pasos y modo equipo para grupos, familia y empresa | Basado en el esfuerzo: se puntúa según el % de tu propia meta personalizada, para que los grupos de distintos niveles sigan siendo competitivos | Apple Watch, Fitbit, Garmin, Google Fit y la mayoría de los grandes trackers, o simplemente tu teléfono | Grupos de amigos, familia y trabajo con distintos niveles de forma física que quieren una competición justa y motivadora |
| Stridekick | Freemium; plan gratuito (10 personas / 7 días), organizador paga Pro ~$12,99–$49,99/mes | Sí: desafíos de grupo públicos y privados, equipos y comunidades | Totales absolutos; los modos de equipo usan promedios por persona para equilibrar el tamaño del equipo | Fitbit, Apple Watch, Garmin, Withings, Polar, Xiaomi, teléfono (amplio) | Grupos con distintos dispositivos y bienestar corporativo en un mismo marcador |
| StepBet | App gratuita; apuesta por partida ~$40 en efectivo + 15% del bote; opcional ~$59,99/año | Sí: juegos privados organizados por los propios jugadores, basados en apuestas | Personalizada pero absoluta: aprueba/falla respecto a tu propia meta, sin puntuación de esfuerzo cara a cara | Apple Health/Watch, Fitbit, Garmin, Google Fit, Health Connect | Adultos motivados por el dinero que quieren accountability por aversión a la pérdida |
| Pacer | Gratis; Premium ~$9,99/mes, prueba de 7 días | Sí: clubes de caminata, ligas semanales, desafíos globales, aventuras virtuales y de equipo | Absoluto: clasificado por pasos/distancia totales con un límite diario (~30 000); favorece a quienes caminan más | Sensores del teléfono + Apple Health, Google Fit, Samsung Health, Garmin, Fitbit | Principiantes y caminadores casuales que quieren un contador gratuito solo con el teléfono y desafíos de comunidad |
| Challenges app (FitNow) | Gratis (sin suscripción obligatoria, sin premios en efectivo) | Sí: Team Throwdowns (equipos de 4) y Solo Smackdowns (cara a cara) | Mayormente absoluto: puntos por cerrar anillos / umbrales de pasos, con un límite diario suave | Apple Watch/Health (mejor), Fitbit, Google Fit, teléfono (centrada en Apple) | Usuarios de Apple Watch y grupos de trabajo o familia a los que les gusta la competición por el cierre de anillos |
| Fitbit / Google Health | App gratuita; Premium ~$99,99/año; requiere un wearable para sacarle todo el partido | Retirados en gran parte (solo queda un marcador básico de pasos/carga cardio) | Rendimiento absoluto (más pasos/carga cardio), no basado en el esfuerzo | Wearables Fitbit y Pixel; teléfono; algunos de terceros | Usuarios orientados a datos y corredores que quieren métricas pasivas de nivel clínico + coaching con IA |
| FITIV Pulse | App gratuita; Pro ~$9,99/mes o ~$59,99/año | Sí: grupos de entrenamiento y desafíos personalizados (con resultados inconsistentes según usuarios) | Rendimiento absoluto (entrenamientos, calorías, métricas de FC/entrenamiento); favorece a los más en forma | Apple Watch, Garmin, Polar, bandas de FC Bluetooth; iOS y Android | Deportistas orientados a datos que quieren análisis de recuperación y preparación en hardware económico |
| Walkr (SPARKFUL) | Gratis + compras integradas; suscripción opcional ~$7,99/mes o ~$69,99/año | Co-pilotos, flotas y Galaxy League (cooperativo/progresión, no batallas de pasos cara a cara) | Absoluto / basado en progresión; los cubos premium pueden acelerar la clasificación | Solo podómetro del teléfono (sin GPS); soporte histórico de Apple Watch | Jugadores casuales que quieren una gamificación de la caminata simpática y con narrativa |
| Strava | Plan gratuito + suscripción ~$79,99/año (Familia ~£99,99/año) | Sí: clubes, desafíos de grupo y marcadores de segmentos por tiempo | Rendimiento absoluto, clasificado por el tiempo transcurrido más rápido (KOM/QOM); sin hándicap de esfuerzo | GPS del teléfono + amplia sincronización con wearables (Apple Watch, Garmin, Fitbit, Wahoo) | Corredores y ciclistas competitivos que quieren análisis de rendimiento y una gran red social |
| Samsung Health | Gratis para lo esencial; información de IA premium en estudio | Sí: desafíos globales "Together" y desafíos de pasos entre amigos/grupos | Absoluto: más pasos o primero en alcanzar un objetivo fijo; sin puntuación basada en el esfuerzo | Mejor con Galaxy Watch/Ring; contador del teléfono; sincronización limitada con terceros | Usuarios de Samsung Galaxy que quieren un panel de salud todo en uno |
| MyFitnessPal | Freemium; Premium ~$19,99/mes o ~$79,99/año | No (los desafíos se retiraron en 2022; solo quedan rachas y insignias personales) | N/A: sin competición cara a cara; el seguimiento es frente a tu propia meta dietética | Apple Health, Fitbit, Garmin, Samsung Health, Strava + 35-50 más | Personas que quieren un seguimiento detallado de calorías, macros y nutrición |
| Sweatcoin | Gratis con anuncios; Premium $4,99/mes o $24,99/año; criptomoneda $SWEAT opcional | Sí: rachas de pasos con amigos, marcador, insignias y desafíos de marcas | Pasos absolutos con un límite diario (regresivo); premia la producción bruta, no el esfuerzo | Movimiento del teléfono + GPS (solo en exterior); Apple Watch; la cinta de correr apenas cuenta | Caminadores en exterior en solitario que quieren recompensas, descuentos y criptomonedas move-to-earn |
| WeWard | Gratis; Premium opcional ~$5,99/mes o ~$46,99/año | Sí: desafíos con amigos y marcadores globales/liga | Absoluto: recompensa el total de pasos; las metas crecientes favorecen a los más en forma | Podómetro del teléfono, Apple Health, Google Fit, Fitbit, WeWard Sense | Caminadores casuales motivados por recompensas que quieren dinero en efectivo, tarjetas regalo o donaciones a causas |
| Google Fit | Gratis (el sucesor Google Health incluye un coach de IA ~$9,99/mes) | Ninguno (sin amigos, marcadores ni desafíos) | Actividad absoluta (pasos, Minutos en Movimiento, Puntos Cardio); sin puntuación por esfuerzo | Teléfono, Wear OS + Garmin/Strava/Samsung/Fitbit via Health Connect | Usuarios de Android casual que quieren un seguimiento individual sencillo y automático y gratuito |
Apps de dinero y recompensas
Estas apps añaden un incentivo externo (apuestas en efectivo, recompensas o criptomonedas) para que sigas caminando. Son útiles si el dinero te motiva, pero la puntuación premia la producción bruta, no el esfuerzo.
StepBet
Apuesta dinero real a ti mismo para alcanzar tus metas de pasos personalizadas durante partidas de varias semanas; recupera tu apuesta (más una parte del bote de los perdedores) si lo consigues.
Best for: adultos motivados por el dinero que quieren accountability por aversión a la pérdida.
Sweatcoin
Convierte las caminatas al aire libre verificadas por GPS en una moneda digital que puedes canjear por descuentos, gadgets y recompensas en criptomonedas.
Best for: caminadores en exterior en solitario que quieren recompensas y criptomonedas move-to-earn.
WeWard
Convierte los pasos diarios en puntos 'Wards' canjeables por dinero en efectivo, tarjetas regalo, descuentos de marcas o donaciones a causas benéficas.
Best for: caminadores casuales motivados por recompensas.
Plataformas y apps de seguimiento
Estas son principalmente herramientas de medición: paneles potentes y métricas detalladas, con funciones sociales secundarias o, en algunos casos, retiradas. Mucha gente las combina con Motion: registran aquí, compiten allá.
Fitbit / Google Health
La plataforma de wearables y apps de Google para pasos, frecuencia cardíaca, sueño y VO2 max, que ahora se integra en 'Google Health' con coaching de IA de Gemini, aunque la mayoría de los desafíos de grupo han sido retirados.
Best for: usuarios orientados a datos y corredores que quieren métricas pasivas de nivel clínico.
Strava
Seguimiento de actividad GPS con una sólida red social, centrada en correr y ciclismo y en los marcadores de segmentos por tiempo.
Best for: corredores y ciclistas competitivos que quieren análisis de rendimiento.
Samsung Health
El panel de salud gratuito y completo de Samsung que cubre pasos, sueño, nutrición y salud cardíaca, con desafíos de pasos sociales a través de su función Together.
Best for: usuarios de Samsung Galaxy que quieren un panel de salud amplio.
MyFitnessPal
Seguimiento de calorías y macros basado en una de las bases de datos de alimentos más grandes del mundo; los desafíos de grupo fueron retirados en 2022.
Best for: personas que quieren un seguimiento detallado de calorías, macros y nutrición.
FITIV Pulse
Convierte los datos de frecuencia cardíaca, sueño y carga en una Puntuación de Preparación para el Entrenamiento diaria que te dice cuándo esforzarte y cuándo descansar.
Best for: deportistas orientados a datos que quieren análisis de recuperación y preparación en hardware económico.
Google Fit
El rastreador de actividad gratuito y ligero de Google (Minutos en Movimiento y Puntos Cardio), ahora en transición hacia Google Health, sin amigos ni desafíos.
Best for: usuarios de Android casual que quieren un seguimiento individual sencillo y automático.
Preguntas frecuentes sobre la comparación
Si tienes alguna otra pregunta, escríbenos.
¿Cuál es la mejor app de desafíos de pasos?
La mejor app de desafíos de pasos depende del nivel de forma física de tu grupo. Para grupos homogéneos, las apps con puntuación absoluta como Stridekick (ideal para distintos dispositivos) o Pacer (gratis, grandes desafíos de comunidad) funcionan bien. Si tu grupo tiene distintos niveles de forma física (un principiante, un padre con hijos, un corredor serio), el recuento absoluto de pasos tiende a excluir a los más lentos, que suelen abandonar. Eso es exactamente lo que Motion resuelve con su puntuación basada en el esfuerzo, donde compites por el porcentaje de tu propia meta que alcanzas, de modo que todos siguen en la carrera. Consulta la tabla de comparación completa para encontrar la app que mejor se adapta a tu situación.
¿Cuál es la mejor alternativa gratuita a Fitbit?
Para el seguimiento de pasos y desafíos gratuitos sin necesidad de comprar hardware, Pacer es una opción sólida que solo requiere el teléfono, Google Fit cubre el seguimiento individual básico en Android, y Motion es gratuita en iOS y Android e incluye desafíos con amigos, familia y compañeros de trabajo. La app de Fitbit es gratuita, pero la mayor parte de su valor requiere tener un wearable, y muchos de sus desafíos de grupo han sido retirados. Si principalmente quieres las métricas pasivas de un wearable, consulta nuestra página de alternativas a Fitbit.
¿Qué app de fitness es mejor para familias o empresas?
Motion, Stridekick y Challenges app (FitNow) son las opciones más sólidas para grupos familiares y de trabajo. Familias y empresas casi siempre tienen una gran variedad de niveles de forma física, que es exactamente donde fallan las competiciones de pasos brutos: la persona más en forma gana todas las semanas y el resto se desconecta. Stridekick es popular para el bienestar corporativo con distintos dispositivos, y Challenges es ideal para equipos muy integrados en el ecosistema de Apple. Motion está diseñada específicamente para grupos con distintos niveles de forma física. Su modo equipo y sus desafíos de pasos puntúan por esfuerzo, de modo que un compañero sedentario o un abuelo pueden competir de verdad con un maratonista.
¿Cuál es la mejor alternativa gratuita a Strava?
La mejor alternativa gratuita a Strava depende de lo que busques: Pacer para caminar y desafíos de comunidad, Samsung Health o Google Fit para el seguimiento sencillo, o Motion si quieres desafíos divertidos y justos con amigos en lugar de marcadores de segmentos. Strava es excelente para corredores y ciclistas serios, pero su suscripción y su enfoque en el rendimiento son excesivos para el movimiento casual. Lo cubrimos en detalle en nuestra página de alternativas a Strava.
¿Cómo se compara Motion con otras apps?
La principal diferencia de Motion frente a otras apps es la puntuación basada en el esfuerzo: compites por el porcentaje de tu propia meta personalizada que alcanzas, no por totales absolutos, de modo que los grupos con distintos niveles de forma física siguen siendo competitivos. Casi todas las demás apps de esta página clasifican a las personas por rendimiento absoluto (más pasos, mayor velocidad, más recompensas), lo que significa que la persona más en forma siempre gana. Motion es gratuita en iOS y Android, funciona con la mayoría de los trackers o solo con tu teléfono, y está diseñada para grupos de amigos, familia y trabajo. No es una herramienta profunda de análisis de rendimiento como Strava o Fitbit. Si quieres métricas clínicas, combina Motion con una de esas. Lee más sobre Motion.
¿Tengo que pagar por estas apps?
Varias son gratuitas para la experiencia principal: Pacer, Sweatcoin, WeWard, Google Fit, Samsung Health y Motion. Otras ponen los mejores contenidos detrás de niveles donde el organizador paga (Stridekick), apuestas en efectivo por partida (StepBet) o suscripciones (Strava, Fitbit Premium, MyFitnessPal). La tabla de comparación indica el modelo de precio de cada app para que puedas comprobarlo antes de comprometer a un grupo.
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Apps de desafíos de pasos y sociales
Estas apps están diseñadas para competir o moverse juntos. Si tu objetivo es la motivación más que la medición, empieza aquí.
Motion
Competición amistosa donde el esfuerzo decide al ganador, no el recuento bruto de pasos, de modo que grupos de amigos, familia y trabajo con distintos niveles de forma física siguen en la carrera. Gratis en iOS y Android.
Best for: grupos con distintos niveles de forma física que quieren desafíos justos y motivadores.
Sobre Motion →
Stridekick
Una plataforma de desafíos multidispositivo con competiciones de marcador, rachas, metas y equipos que funcionan independientemente del tracker que use cada participante.
Best for: grupos con distintos dispositivos y programas de bienestar corporativo.
Alternativas a Stridekick →
Pacer
Un podómetro gratuito basado en el teléfono con clubes de caminata, ligas semanales y grandes desafíos globales, además de coaching opcional para perder peso.
Best for: principiantes y caminadores casuales que quieren un contador gratuito y desafíos de comunidad grandes.
Alternativas a Pacer →
Challenges app (FitNow)
Convierte cerrar los anillos de tu Apple Watch en Team Throwdowns y Smackdowns cara a cara con amigos y compañeros de trabajo.
Best for: usuarios de Apple Watch y grupos de trabajo o familia a los que les encanta la competición por el cierre de anillos.
Alternativas a Challenges →
Walkr (SPARKFUL)
Un simpático podómetro gamificado donde tus pasos alimentan una nave espacial que explora una galaxia de planetas. Flotas cooperativas en lugar de batallas directas.
Best for: jugadores casuales que quieren una gamificación de la caminata con narrativa.
Alternativas a Walkr →