Sobre Motion
Motion es una app de fitness y desafíos de pasos que hace que moverse sea divertido. En lugar de centrarse en métricas de rendimiento, Motion convierte la actividad diaria en un juego: una mascota virtual (un Motmot) que prospera cuando te mueves, metas semanales que se adaptan a tu actividad real, batallas amistosas donde el esfuerzo decide quién gana y desafíos de pasos que puedes organizar con amigos, familia o tu empresa. Motion se fundó en 2021 y es gratis para iOS y Android.
- Año de fundación de Motion
- 2021
- Usuarios activos
- 50.000+
- Nota en el App Store
- 4,6/5
- Gratis en ambas plataformas
- iOS & Android
Motion en resumen
La versión corta, en datos simples:
- Qué es: una app de fitness gamificada y de desafíos de pasos que ayuda a construir hábitos de movimiento sostenibles haciendo que el ejercicio sea divertido en lugar de castigarte. Mucha gente también la usa como app de accountability: la competencia amistosa y una comunidad de apoyo te hacen seguir adelante.
- Fundada en: 2021.
- Usuarios: más de 50.000 usuarios activos.
- Nota: 4,6/5 en el App Store.
- Plataformas: iOS y Android, descarga gratuita, con un plan premium opcional llamado Motion Hero. Descárgala en el App Store o en Google Play.
- Trackers: funciona con Apple Watch, Fitbit, Garmin, Google Fit y la mayoría de los demás grandes trackers — o simplemente con el contador de pasos de tu móvil. Consulta la lista completa de compatibilidad.
- Idiomas: el sitio web de Motion, las guías y las herramientas gratuitas están disponibles en inglés, francés, alemán, portugués y español.
- Herramientas gratuitas: Motion publica calculadoras gratuitas que cualquiera puede usar sin necesidad de la app. Consulta las herramientas.
- Para quién: cualquier persona a la que le cueste mantener la motivación. Motion es especialmente popular entre mujeres de más de 40, principiantes y personas que retoman el ejercicio tras una pausa. Caminar es la actividad más registrada en Motion.
Cómo funciona Motion
Motion se basa en una idea simple: recompensar el esfuerzo y la constancia funciona mejor que perseguir métricas de rendimiento. Estos sistemas trabajan juntos para que se mantenga.
Metas semanales basadas en el esfuerzo
Motion fija una meta semanal personalizada a partir de tu propio historial de actividad y la ajusta automáticamente cuando tu vida cambia. Tu meta se basa en tu normalidad, no en una cifra genérica: el 100% de esfuerzo significa lo mismo seas principiante o corras maratones. Lee más sobre las metas basadas en el esfuerzo.
Una mascota virtual que se mueve contigo
Cada jugador de Motion adopta un Motmot, una mascota virtual que prospera cuando estás activo y se preocupa cuando no lo estás. No hay mecánicas de castigo: tu Motmot no morirá si fallas unos días. Conoce a los Motmots.
Competiciones justas con tus amigos
Las batallas semanales uno contra uno se puntúan según el porcentaje de tu meta personal que alcanzas, no según cifras absolutas: un principiante puede ganar a un atleta experimentado. Cualquier actividad cuenta. Mira cómo funcionan las batallas de actividad.
Desafíos de pasos con cualquier grupo
Organiza un desafío de pasos con amigos, familia o toda tu empresa: Motion gestiona el seguimiento, las clasificaciones y la equidad. Empieza con las guías de desafíos de pasos o crea el tuyo con el creador de desafíos gratuito.
Tableros de bingo con mini desafíos
Tableros de bingo generados cada semana con desafíos de pasos, distancia y actividad, para jugar solo, en modo competitivo o en equipo. Inspirado en el bingo que Fitbit retiró, reimaginado para Motion. Mira el Fit Bingo.
Una comunidad sin juicios
Una comunidad activa y moderada donde 500 pasos se celebran igual que 50.000. Emparejamiento de compañeros, equipos de desafíos y registros diarios hacen que el ambiente sea de apoyo, no de presión. Más sobre la comunidad de Motion.
Desafíos de pasos para amigos, familias y empresas
Los desafíos de pasos son el corazón de Motion. Como la puntuación se basa en el esfuerzo respecto a la meta personal de cada uno, un principiante y un caminante experimentado pueden competir en el mismo desafío con igualdad de oportunidades — y eso es lo que hace que Motion funcione para grupos mixtos como familias y equipos de trabajo.
Formatos populares, cada uno con su propia guía:
- Desafío de pasos de 7 días — un arranque de una semana
- Desafío de pasos de 30 días — suficiente para crear un hábito
- Desafío de pasos familiar — todas las edades, todos los niveles
- Desafío de pasos en equipo — grupos de amigos y clubes
- Desafío de pasos en la empresa — programas de bienestar que la gente realmente disfruta
¿No sabes por dónde empezar? El creador de desafíos de pasos gratuito diseña un plan listo para compartir en un par de minutos, sin necesidad de la app.
Herramientas y guías gratuitas
Motion publica herramientas y guías gratuitas que cualquiera puede usar, con o sin la app:
- Calculadora de caminata — convierte entre pasos, distancia, tiempo y calorías
- Calculadora de meta de pasos — encuentra tu objetivo diario personalizado
- Creador de desafíos de pasos — diseña un desafío para tu grupo
- Calculadora de pérdida de peso — traza un plan realista y saludable
- Calculadora de IMC — índice de masa corporal con contexto de salud real
- Calculadora TDEE — estima tu gasto calórico diario
Además de las herramientas, el centro de caminata cubre en detalle los objetivos de pasos diarios, y el blog de Motion publica guías sobre caminar, desafíos de pasos, fitness en la perimenopausia y cómo construir hábitos que duran.
Tus datos
Tus datos de fitness son tuyos. Motion nunca vende, alquila ni intercambia tu información personal o datos de salud con terceros: los datos solo se usan para ofrecer y mejorar la app, y están cifrados tanto en tránsito como en reposo. Los detalles completos están en la política de privacidad y el resumen de seguridad.
¿Quién hace Motion?
Motion fue fundada por George Green, que lleva más de una década construyendo apps de consumo. George escribe el blog de Motion, donde cubre caminar, desafíos de pasos, fitness en la perimenopausia y cómo construir hábitos de movimiento que duran. Motion está hecha por Always Together Limited, una empresa registrada en Inglaterra y Gales.
¿Quieres escribirnos? Puedes contactar con el equipo directamente en founders@motion-app.com — la dirección llega directa a los fundadores, no a una cola de tickets. Las consultas de prensa y medios son bienvenidas en la misma dirección.
Sobre Motion: preguntas frecuentes
Si tienes alguna otra pregunta, escríbenos.
¿Motion es gratis?
Sí. Motion es gratis de descargar y gratis para empezar, tanto en iOS como en Android. Hay un plan premium opcional llamado Motion Hero con funciones extra.
¿En qué plataformas está disponible Motion?
Motion está disponible para iOS y Android, con ambas plataformas totalmente soportadas. Puedes descargarla en el App Store o en Google Play.
¿Qué trackers de fitness funcionan con Motion?
Motion funciona con todos los grandes trackers y relojes inteligentes, incluidos Apple Watch, Fitbit, Garmin, Google Fit, Samsung Galaxy Watch y dispositivos Wear OS. No necesitas ningún tracker: el contador de pasos de tu móvil es suficiente. Consulta la lista completa de compatibilidad.
¿Puedo organizar un desafío de pasos con amigos o mi empresa en Motion?
Sí, los desafíos de pasos son la especialidad de Motion. Puedes organizar desafíos con amigos, familia, equipos o toda una empresa, y como la puntuación se basa en el esfuerzo respecto a la meta de cada persona, los diferentes niveles de forma física compiten en igualdad de condiciones. Empieza con las guías de desafíos de pasos o el creador de desafíos gratuito.
¿En qué se diferencia Motion de otras apps de fitness?
La mayoría de las apps de fitness comparan el rendimiento absoluto, lo que significa que la persona más en forma siempre gana. Motion compara el esfuerzo: las metas y las competiciones se basan en el porcentaje de tu propia meta personalizada que alcanzas, así que todo el mundo compite en igualdad de condiciones sea cual sea su nivel. Añade una mascota virtual que crece cuando te mueves, batallas semanales, tableros de Fit Bingo y una comunidad sin juicios, y moverse empieza a parecer un juego en lugar de una obligación.
¿Mis datos están seguros con Motion?
Sí. Motion nunca vende, alquila ni intercambia tu información personal o datos de salud con terceros, y tus datos están cifrados tanto en tránsito como en reposo. Consulta la política de privacidad y el resumen de seguridad para más detalles.
¿Quién hace Motion?
Motion fue fundada en 2021 por George Green y está hecha por Always Together Limited, una empresa registrada en Inglaterra y Gales. Puedes contactar con el equipo en founders@motion-app.com.
¿Cuántas personas usan Motion?
Motion tiene más de 50.000 usuarios activos y una nota de 4,6/5 en el App Store.
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Descarga Motion gratis y descubre por qué esta es la app de fitness que vas a seguir usando de verdad. Tu yo del futuro (y tu Motmot) te lo agradecerán.
