Desde el 3 de agosto de 2026, Google Health puede escribir tus datos de Fitbit en Apple Health. Pasos, distancia, frecuencia cardíaca, sueño y entrenamientos ahora fluyen desde tu rastreador hasta la app Salud de tu iPhone sin ningún puente de terceros de por medio.[1]
Esto es más importante de lo que parece. Los dispositivos Fitbit nunca tuvieron sincronización nativa con Apple Health. Durante años, llevar los pasos de Fitbit a Apple Health significaba pagar por una utilidad de sincronización o vivir con una solución alternativa.[2] En Android, el mismo trabajo lo hace Health Connect, que también funciona en ambas direcciones.
Esta guía cubre los pasos exactos para ambas plataformas, qué se sincroniza y qué no, y cómo llevar tus pasos de Fitbit a Motion al final.
¿Qué cambió el 3 de agosto de 2026?
La versión 5.05 de Google Health para iOS añadió la mitad que faltaba de la conexión.[1]
Antes de esa actualización, la conexión era de una sola vía. Google Health podía leer datos de tu iPhone, tu Apple Watch y otras apps compatibles con HealthKit, pero no podía escribir los datos de Fitbit de vuelta en Apple Health. Las notas de la versión 5.05 describen el nuevo sentido con claridad: "Comparte tus datos, como tus registros de ejercicio, sueño, signos vitales, pasos y más, desde Google Health hacia Apple Health."[1]
Si todavía piensas en esta app como "la app de Fitbit", es la misma cosa. Fitbit se convirtió en Google Health el 19 de mayo de 2026, y el hardware conservó el nombre Fitbit. Nuestra guía sobre qué cambió cuando Fitbit se convirtió en Google Health cubre el resto.
¿Cómo conectas Google Health con Apple Health en el iPhone?
Necesitas un iPhone con iOS 16.4 o posterior, y necesitas haber iniciado sesión en Google Health con una cuenta de Google de adulto.[3]
Las instrucciones oficiales de Google, paso a paso:[3]
- Abre la app Google Health.
- En la parte superior izquierda, toca Conexiones y luego Apps y servicios.
- En "Agregar conexiones", toca Apple Health.
- Toca Comenzar.
- Aparece una página de consentimiento titulada "Sincronizar Google Health con Apple Health". Toca Aceptar.
- Sigue las indicaciones en pantalla y otorga los permisos que quieras.
- Cuando aparezca la página de confirmación, toca Listo.
Una sola conexión cubre ambas direcciones. Los permisos que otorgas en el paso 6 deciden qué puede leer Google Health de Apple Health y qué puede escribir en ella.
Si cambias de opinión más adelante, abre la app Apple Health, toca la pestaña Compartir, luego Apps y luego Google Health. Cada tipo de dato tiene su propio interruptor.[3]
¿Qué se sincroniza con Apple Health, y qué no?
La mayor parte de lo que registra un Fitbit ahora fluye en ambas direcciones. Algunas cosas son de solo lectura, es decir, Google Health puede traerlas desde Apple Health pero no envía de vuelta las lecturas propias de Fitbit.[3]
| Datos | Dirección |
|---|---|
| Pasos, distancia, pisos, calorías activas, VO2 máx | Ambas direcciones |
| Sesiones de ejercicio y rutas | Ambas direcciones |
| Sesiones de sueño y etapas del sueño | Ambas direcciones |
| Frecuencia cardíaca, frecuencia cardíaca en reposo, oxígeno en sangre, frecuencia respiratoria, glucosa en sangre | Ambas direcciones |
| Peso, grasa corporal, nutrición, agua | Ambas direcciones |
| Seguimiento del ciclo menstrual | Ambas direcciones |
| Variabilidad de la frecuencia cardíaca | Solo lectura |
| Temperatura de la piel | Solo lectura |
| Minutos de mindfulness | Solo lectura |
El vacío de la variabilidad de la frecuencia cardíaca es el que la gente nota. Si la HRV era la razón por la que querías los datos de Fitbit en Apple Health, esta actualización todavía no resuelve eso.[2]
¿Cómo conectas Google Health con Health Connect en Android?
Health Connect es el equivalente de Apple Health en Android. Es un servicio del sistema más que una app, y viene integrado desde Android 14 en adelante. Google Health necesita Android 9 o posterior y, de nuevo, una cuenta de Google de adulto.[4]
Los pasos de Google:[4]
- Abre la app Google Health.
- En la parte superior izquierda, toca Conexiones y luego Apps asociadas.
- En "Agregar conexiones", toca Sincroniza tus apps de salud favoritas y luego Configurar.
- Revisa la información en pantalla y toca Aceptar.
- Toca los datos que quieras sincronizar y luego Continuar.
- Elige tus preferencias para datos de fitness, registros médicos y acceso en segundo plano.
- Cuando veas "Google Health se está sincronizando", toca Listo.
Esta conexión también es de dos vías. La lista de lo que Google Health puede escribir en Health Connect es larga: pasos, distancia, cadencia, pisos, ejercicio y rutas, calorías, frecuencia cardíaca, variabilidad de la frecuencia cardíaca, sueño, peso, nutrición y más.[4]
Hay una diferencia curiosa entre plataformas. El oxígeno en sangre se escribe en Apple Health pero no en Health Connect, y con la HRV pasa lo contrario, se puede escribir en Android pero es de solo lectura en iOS.[4] Si alguna de esas dos cosas te importa, vale la pena saberlo antes de elegir teléfono.
¿Todavía necesitas una app de sincronización de terceros?
Para la mayoría de las personas, no. Las apps puente de pago que llenaron este vacío durante años, las que cobraban unos pocos dólares por mover los pasos de Fitbit a Apple Health, ahora hacen un trabajo que la app oficial hace gratis.[2]
Dos casos en los que todavía podría valer la pena:
- Tienes un iPhone con una versión anterior a iOS 16.4. La sincronización oficial no funcionará, y una app puente sí podría.
- Necesitas la HRV en Apple Health. Google Health no la escribe, así que por ahora una herramienta de terceros es la única opción.
Fuera de esos casos, configura la conexión oficial, confirma que tus pasos están llegando a Apple Health, y cancela la suscripción.
¿Cómo llevas tus pasos de Fitbit a Motion?
Esta es la parte que importa si quieres que tus caminatas realmente sumen a algo.
Motion no se conecta directamente con Fitbit ni con Google Health. Lee los datos de Apple Health en el iPhone y de Health Connect en Android, el mismo lugar de donde leen tus otras apps de salud. Así que, una vez que la conexión de arriba funciona, Motion ve tus pasos de Fitbit de forma automática.
El camino completo se ve así:
- Tu Fitbit se sincroniza con la app Google Health por Bluetooth, a lo largo del día y cada vez que abres la app.[5]
- Google Health escribe esos pasos en Apple Health o Health Connect, usando la conexión que acabas de configurar.
- Motion los lee desde ahí, y tu meta diaria se actualiza.
En Motion, otorgas el permiso de Apple Health o Health Connect una sola vez, durante la configuración. Si usas Android y nunca configuraste Health Connect antes, nuestra guía de configuración de Health Connect explica cómo instalarlo y conectar tu app de rastreador.
¿Para qué molestarse? Porque Google Health eliminó el lado social cuando reemplazó a Fitbit. Las insignias, los grupos y los desafíos desaparecieron con el cambio de marca. Motion los devuelve, trabajando con los mismos datos de pasos: desafíos entre amigos puntuados por esfuerzo en lugar de totales sin ajustar, una meta que se adapta a tu semana real en vez de un número fijo de 10.000, y un Motmot que evoluciona y crece mientras tú sigas avanzando. No hay rachas que romper, lo cual importa si tu Fitbit alguna vez pasó dos semanas guardado en un cajón.
¿Qué pasa si los pasos no aparecen?
Casi todos los problemas de sincronización se reducen a una de estas tres cosas.
El rastreador todavía no se sincronizó con Google Health. Ni Apple Health ni Health Connect pueden reenviar datos que el teléfono no ha recibido. Abre Google Health y desliza hacia abajo en la pestaña Hoy, o usa Sincronizar ahora en Conexiones.[5]
Un permiso está desactivado. En el iPhone, revisa la pestaña Compartir de Apple Health. En Android, abre Health Connect y revisa qué le permites escribir a Google Health.
Dos apps están escribiendo pasos a la vez. Si tu iPhone y tu Fitbit cuentan pasos hacia Apple Health al mismo tiempo, puedes terminar con duplicados. Apple Health te permite elegir qué fuente tiene prioridad, dentro del tipo de dato Pasos y luego en Fuentes de datos y acceso.
En resumen
Desde el 3 de agosto de 2026, Google Health escribe los datos de Fitbit en Apple Health, y lleva más tiempo haciéndolo con Health Connect en Android. Conéctalo una sola vez desde Conexiones en la app Google Health, otorga los permisos, y tus pasos llegarán a donde cualquier otra app pueda usarlos. La HRV es lo único que todavía no cruza a Apple Health. Después de eso, Motion toma los pasos por su cuenta, y caminar vuelve a contar para algo.
Fuentes
- 9to5Mac (3 August 2026). Google Health adds two-way Apple Health syncing on iPhone
- MacRumors (3 August 2026). Fitbit Data Can Finally Sync to Apple Health
- Google Health Help Center. How do I use Apple Health with the Google Health app?
- Google Health Help Center. How do I use Health Connect with the Google Health app?
- Google Health Help Center. How do Fitbit devices sync their data?
