Desde 3 de agosto de 2026, o Google Health pode gravar os dados do seu Fitbit no Apple Health. Passos, distância, frequência cardíaca, sono e treinos agora fluem do seu rastreador para o app Apple Health do seu iPhone sem nenhuma ponte de terceiros no meio.[1]
Isso é mais importante do que parece. Dispositivos Fitbit nunca tiveram sincronização nativa com o Apple Health. Por anos, levar os passos do Fitbit para o Apple Health significava pagar por um utilitário de sincronização ou conviver com uma solução alternativa.[2] No Android, o mesmo trabalho é feito pelo Health Connect, que também funciona nas duas direções.
Este guia mostra exatamente onde tocar em cada plataforma, o que sincroniza e o que não sincroniza, e como levar seus passos do Fitbit para o Motion no final.
O que mudou em 3 de agosto de 2026?
A versão 5.05 do Google Health para iOS adicionou a metade que faltava na conexão.[1]
Antes dessa atualização, a conexão era de mão única. O Google Health conseguia ler dados do seu iPhone, do Apple Watch e de outros apps compatíveis com HealthKit, mas não conseguia gravar os dados do Fitbit de volta no Apple Health. As notas de versão da 5.05 descrevem a nova direção sem rodeios: "Compartilhe seus dados, como registros de exercício, sono, sinais vitais, passos e muito mais, do Google Health para o Apple Health."[1]
Se você ainda pensa no app como "o app do Fitbit", é a mesma coisa. O Fitbit virou Google Health em 19 de maio de 2026, e o hardware manteve o nome Fitbit. Nosso guia sobre o que mudou quando o Fitbit virou Google Health explica o resto.
Como conectar o Google Health ao Apple Health no iPhone?
Você precisa de um iPhone com iOS 16.4 ou mais recente, e precisa estar conectado ao Google Health com uma Conta do Google de adulto.[3]
O passo a passo oficial do Google:[3]
- Abra o app Google Health.
- No canto superior esquerdo, toque em Conexões e depois em Apps e serviços.
- Em "Adicionar conexões", toque em Apple Health.
- Toque em Começar.
- Uma página de consentimento com o título "Sincronizar Google Health com Apple Health" vai aparecer. Toque em Concordar.
- Siga as instruções na tela e conceda as permissões que quiser.
- Quando a página de confirmação aparecer, toque em Concluído.
Uma única conexão cobre as duas direções. As permissões que você concede no passo 6 decidem o que o Google Health pode ler do Apple Health e o que pode gravar nele.
Para mudar de ideia depois, abra o app Apple Health, toque na aba Compartilhamento, depois em Apps e depois em Google Health. Cada tipo de dado tem seu próprio botão de ativação.[3]
O que sincroniza com o Apple Health, e o que não sincroniza?
A maior parte do que um Fitbit registra agora flui nas duas direções. Algumas coisas são somente leitura, o que significa que o Google Health consegue puxá-las do Apple Health, mas não envia de volta as próprias leituras do Fitbit.[3]
| Dado | Direção |
|---|---|
| Passos, distância, andares, calorias ativas, VO2 máx | Nas duas direções |
| Sessões de exercício e rotas | Nas duas direções |
| Sessões de sono e estágios do sono | Nas duas direções |
| Frequência cardíaca, frequência cardíaca em repouso, oxigenação do sangue, frequência respiratória, glicose no sangue | Nas duas direções |
| Peso, gordura corporal, nutrição, água | Nas duas direções |
| Rastreamento de ciclo | Nas duas direções |
| Variabilidade da frequência cardíaca | Somente leitura |
| Temperatura da pele | Somente leitura |
| Minutos de mindfulness | Somente leitura |
A lacuna da variabilidade da frequência cardíaca é a que as pessoas mais notam. Se a HRV é o motivo pelo qual você queria os dados do Fitbit no Apple Health, essa atualização ainda não resolve isso.[2]
Como conectar o Google Health ao Health Connect no Android?
O Health Connect é o equivalente do Apple Health no Android. É um serviço do sistema, não um app, e vem integrado a partir do Android 14. O Google Health precisa do Android 9 ou mais recente e, de novo, de uma Conta do Google de adulto.[4]
Passo a passo do Google:[4]
- Abra o app Google Health.
- No canto superior esquerdo, toque em Conexões e depois em Apps parceiros.
- Em "Adicionar conexões", toque em Sincronizar seus apps de saúde favoritos e depois em Configurar.
- Revise as informações na tela e toque em Aceitar.
- Toque nos dados que você quer sincronizar e depois em Continuar.
- Escolha suas preferências para dados de fitness, registros médicos e acesso em segundo plano.
- Quando aparecer "Google Health está sincronizando", toque em Concluído.
Essa conexão também é nas duas direções. A lista do que o Google Health pode gravar no Health Connect é longa: passos, distância, cadência, andares, exercícios e rotas, calorias, frequência cardíaca, variabilidade da frequência cardíaca, sono, peso, nutrição e mais.[4]
Há uma diferença curiosa entre as plataformas. A oxigenação do sangue é gravada no Apple Health, mas não no Health Connect, e com a HRV acontece o contrário: pode ser gravada no Android, mas é somente leitura no iOS.[4] Se algum desses dados é importante para você, vale saber disso antes de escolher um celular.
Você ainda precisa de um app de sincronização de terceiros?
Para a maioria das pessoas, não. Os apps de ponte pagos que preenchiam essa lacuna por anos, aqueles que cobravam alguns reais para mover os passos do Fitbit para o Apple Health, agora fazem um trabalho que o app oficial faz de graça.[2]
Dois casos em que um desses apps ainda pode valer a pena:
- Você está em um iPhone com versão anterior ao iOS 16.4. A sincronização oficial não vai funcionar, e um app de ponte pode ser a solução.
- Você precisa da HRV no Apple Health. O Google Health não grava esse dado, então uma ferramenta de terceiros é, por enquanto, o único caminho.
Fora isso, configure a conexão oficial, confirme se seus passos estão chegando ao Apple Health e cancele a assinatura.
Como levar os passos do seu Fitbit para o Motion?
Essa é a parte que importa se você quer que suas caminhadas signifiquem alguma coisa.
O Motion não se conecta diretamente ao Fitbit nem ao Google Health. Ele lê os dados do Apple Health no iPhone e do Health Connect no Android, o mesmo lugar de onde seus outros apps de saúde leem. Então, assim que a conexão acima estiver funcionando, o Motion vê os passos do seu Fitbit automaticamente.
O caminho completo é este:
- Seu Fitbit sincroniza com o app Google Health por Bluetooth, ao longo do dia e sempre que você abre o app.[5]
- O Google Health grava esses passos no Apple Health ou no Health Connect, usando a conexão que você acabou de configurar.
- O Motion lê os dados de lá, e sua meta diária é atualizada.
No Motion, você concede a permissão do Apple Health ou do Health Connect uma única vez, durante a configuração inicial. Se você está no Android e ainda não configurou o Health Connect, nosso guia de configuração do Health Connect explica como instalá-lo e conectar o app do seu rastreador.
Por que se importar com isso? Porque o Google Health removeu o lado social quando substituiu o Fitbit. Medalhas, grupos e desafios foram embora com a mudança de marca. O Motion traz isso de volta, trabalhando com os mesmos dados de passos: desafios com amigos pontuados pelo esforço em vez do total bruto, uma meta que se adapta à sua semana real em vez de um número fixo de 10.000, e um Motmot que evolui e cresce conforme você continua se movendo. Não existem sequências para quebrar, o que importa se o seu Fitbit já passou uma quinzena esquecido numa gaveta.
E se os passos não aparecerem?
Quase todo problema de sincronização se resume a um destes três motivos.
O rastreador ainda não sincronizou com o Google Health. Nem o Apple Health nem o Health Connect conseguem repassar dados que o celular ainda não recebeu. Abra o Google Health, puxe a aba Hoje para baixo ou use Sincronizar agora em Conexões.[5]
Uma permissão está desativada. No iPhone, verifique a aba de Compartilhamento do Apple Health. No Android, abra o Health Connect e veja o que o Google Health tem permissão para gravar.
Dois apps estão gravando passos ao mesmo tempo. Se o seu iPhone e o seu Fitbit contam passos para o Apple Health, você pode acabar com duplicidade. O Apple Health permite escolher qual fonte tem prioridade, no tipo de dado Passos e depois em Fontes e Acesso de Dados.
Resumindo
Desde 3 de agosto de 2026, o Google Health grava os dados do Fitbit no Apple Health, e já gravava no Health Connect no Android há mais tempo. Conecte uma vez em Conexões no app Google Health, conceda as permissões, e seus passos chegam onde todos os outros apps podem usá-los. A HRV é a única coisa que ainda não atravessa para o Apple Health. Depois disso, o Motion capta os passos sozinho, e a caminhada volta a valer alguma coisa.
Fontes
- 9to5Mac (3 August 2026). Google Health adds two-way Apple Health syncing on iPhone for Fitbit
- MacRumors (3 August 2026). Fitbit Data Can Finally Sync to Apple Health
- Google Health Help Center. How do I use Apple Health with the Google Health app?
- Google Health Help Center. How do I use Health Connect with the Google Health app?
- Google Health Help Center. How do Fitbit devices sync their data?
