Motion É Melhor Com Amigos
Caminhar é mais fácil, treinos são mais divertidos e a responsabilidade é mais forte quando você faz junto. Convide seus amigos para o Motion e transforme fitness em uma aventura compartilhada.
Por Que Apps de Fitness Funcionam Melhor Com Amigos
Motivação é passageira. Uma semana você está animado, na próxima você está exausto. Responsabilidade e apoio social são o que mantêm as pessoas seguindo a longo prazo, e a pesquisa comprova isso.
- Uma meta-análise de 2019 no Health Psychology Review descobriu que pessoas com alto apoio social eram 44% mais propensas a ser fisicamente ativas do que aquelas com baixo apoio.
- Um estudo de 2022 no IJERPH relatou que participantes em programas de exercício em grupo eram cerca de duas vezes mais propensos a manter a atividade comparado àqueles se exercitando sozinhos.
- Pesquisa sobre o modelo de Responsabilidade de Apoio também mostrou que mecanismos de responsabilidade melhoram significativamente a adesão a programas de saúde digital.
A conclusão é clara: fitness funciona melhor com amigos.
Com Motion, seus links de convite não são apenas uma forma de trazer amigos para o app, eles são o começo de uma jornada compartilhada. Cada amigo que você conecta torna mais fácil ser consistente, responsável e motivado.
O Que Acontece Quando Você Convida um Amigo?
1. Eles se juntam a você no Motion
Seu link de convite os leva direto para baixar e entrar no Motion. Quando eles se cadastram com seu link de amigo, vocês se conectam automaticamente no app.
2. Compartilhe metas e atividades
Motion foi projetado e construído desde o início para ser uma plataforma fitness social. Você e seus amigos podem:
- Ver as metas semanais de fitness um do outro
- Ver os passos e treinos um do outro conforme vocês acompanham durante a semana
- Manter um ao outro responsável pelas suas metas e ajudar um ao outro a ficar no caminho
3. Potencialize com recursos sociais
Juntos vocês podem:
- Competir cara a cara em batalhas de atividade semanais
- Jogar mini-jogos de treino e passos, como Get Fit Bingo e outros jogos baseados em passos
- Reagir, comentar e torcer um pelo outro
Convites não são apenas sobre referências, são sobre construir seu próprio grupo fitness (sim, como um grupo de golfinhos!) e ter sucesso juntos.
Explore Mais do Motion
Objetivos de Fitness com IA Adaptativa
A IA do Motion define metas justas e personalizadas que se adaptam ao seu nível de fitness e estilo de vida. Essas nivelam o campo de jogo tornando divertido e justo para jogadores de todos os níveis.
Batalhas de Atividade Semanais
Compita com amigos e grupos de forma justa usando metas baseadas em esforço. Desafie uns aos outros a se movimentar e atingir a maior porcentagem de sua meta semanal em batalhas baseadas em esforço.
Motion Fit Bingo
O mais novo e melhor em tecnologia de motivação, Motion Fit Bingo transforma suas metas de atividade semanal em pequenos alvos divertidos e alcançáveis para atingir, reforçando hábitos positivos com recompensas imediatas por seus esforços.
Responsabilidade no Exercício
Descubra como o Motion constrói apoio e responsabilidade em cada desafio.
Comunidade de Apoio
A comunidade Discord do Motion é um espaço amigável, inclusivo e de apoio onde você pode conhecer novas pessoas em jornadas fitness similares, compartilhar seu progresso e receber conselhos e motivação.
Perguntas frequentes
Se você tiver outras dúvidas, entre em contato.
Como convido amigos para o Motion?
Compartilhe seu link único de convite de dentro do app. Quando seu amigo se cadastrar através desse link, vocês estarão automaticamente conectados.
Eu ganho recompensas por convidar amigos?
A maior recompensa é responsabilidade, sua saúde e diversão - mas sim, no Motion você também vai desbloquear badges e conquistas no app por convidar amigos.
Posso jogar Motion sem amigos?
Com certeza. Motion inclui jogos solo, e um pet fitness estilo tamagotchi, que fica triste se você não está no caminho! Mas adicionar amigos aumenta sua motivação ao máximo.
O Motion funciona em todos os dispositivos?
Sim. Seja seu amigo usando Apple Watch, Garmin, Fitbit, Samsung, ou apenas o celular, Motion conecta passos e atividade automaticamente. Suportamos todos os principais rastreadores fitness e smartwatches.
Sua Jornada Fitness Começa Aqui
Baixe o Motion gratuitamente e descubra por que este é o app de fitness que você vai realmente continuar usando. Seu eu do futuro (e seu Motmot) vai te agradecer.
